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Dritte dal campione del mondo

Così preparate la bici per le vacanze

Andare in mountainbike con noi sulle Dolomiti è un sogno. Ma è importante che la bici sia anche adatta alla vacanza. Il campione del mondo Mike Kluge, che organizza con noi l’evento ciclistico dell’anno a settembre, mostra in sei semplici passi come prendersi cura della propria mountainbike. 

1. Pulire la bici

“Se volete pulire la vostra bici in modo rapido ed efficiente, avete bisogno di un’idropulitrice”, dice Mike Kluge. Tuttavia, una corretta gestione è fondamentale. Non dirigete il getto direttamente sui cuscinetti o troppo vicino alla vernice. In caso di dubbio, un secchio d’acqua con un detergente per la casa, un tubo flessibile e una spazzola morbida aiuteranno a pulire la ruota. Per lo sporco più ostinato Mike raccomanda l’uso di detergenti speciali per biciclette. “Se si pulisce la bicicletta subito dopo il tour, si evita che lo sporco si asciughi”. Pertanto: investite qualche minuto nella pulizia dopo il tour – questo manterrà la vostra mountainbike in buona forma per le vostre vacanze in bici nelle Dolomiti. 

2. Pulire e lubrificare la catena

Le catene per bici ricevono spesso troppa poca attenzione, per questo o sono troppo poco lubrificate o sono ostinatamente sporche. “Un’idropulitrice ad alta pressione è particolarmente utile per la pulizia delle catene”, spiega Mike Kluge. La pressione dell’acqua risciacqua lo sporco e la polvere dalle maglie della catena. Asciugare con un panno, applicare olio per catene o spray per catene e lasciare agire per una notte. Per la cura quotidiana – soprattutto in caso di tempo secco – è di solito sufficiente strofinare la catena con un panno leggermente oleoso, applicare un po’ di olio per catena o spray per catene e poi pulire di nuovo la catena con il panno prima del prossimo tour per assorbire il lubrificante in eccesso. “Non dimenticate di pulire i rulli del cambio”, consiglia Mike Kluge. Una quantità relativamente grande di sporcizia si attaccherà a loro nel tempo durante le vostre vacanze in bici nelle Dolomiti.

3. Controllare i freni

“I freni sono l’assicurazione sulla vita per i mountainbiker, per questo devono essere controllati regolarmente”, consiglia Mike Kluge. Se le leve dei freni possono essere tirate quasi fino al manubrio, i freni idraulici devono essere spurgati – cosa che dovrebbe essere sicuramente fatto da uno specialista. È, inoltre, necessario controllare regolarmente le pastiglie dei freni. “Fango o polvere spesso sembrano carta vetrata”, dice Mike per esperienza. È sufficiente un breve e regolare controllo visivo delle pinze dei freni. Quando si sostituiscono le pastiglie, i pistoni dei freni devono essere spinti indietro con una leva morbida e la vite deve essere fissata con un perno diviso. Mike consiglia: “Due paia di pastiglie di ricambio vanno comunque messi nel bagaglio delle vacanze in bici nelle Dolomiti”. Cambiarli è facile, ma in caso di dubbio, dovrebbe essere fatto da un tecnico esperto. 

4. Controllare le gomme e la pressione degli pneumatici

“Dovreste trattare gli pneumatici come buoni amici”, dice Mike Kluge. Ciò significa che hanno bisogno di un’attenzione regolare e che ci si può fidare di loro. Ma cosa distingue gli pneumatici dagli amici: dovrebbero essere cambiati ogni due o tre anni. Se invecchiano troppo, il plastificante nella gomma si indurisce, facendo perdere loro la presa. “Controllate anche che il battistrada non presenti crepe, borchie strappate o altri danni visibili”, raccomanda Mike per evitare forature durante il tour. E molto importante: “Molti mountainbiker vanno in bici con troppa pressione”, dice Mike dalla sua lunga esperienza. La corretta pressione dello pneumatico dipende dalla larghezza dello pneumatico e dal peso della carrozzeria. “Massimo due atmosfere”, raccomanda il tre volte campione del mondo. Anche la pressione degli pneumatici dovrebbe essere controllata regolarmente. Dopotutto, se si guida di nuovo con una pressione troppo bassa, si rischia di bucare. 

Ecco come funziona la cura della bicicletta

5. Controllare le viti

“Se qualcuno ha una vite allentata, il contatto personale diventa più difficile”, dice Mike Kluge con un occhiolino. Ma le viti allentate sulla ruota sono un rischio per la sicurezza. Quando si solleva e si lascia cadere sulle ruote, niente dovrebbe far rumore. Prima trascorrere le vacanze in bici nelle Dolomiti – e a intervalli regolari – Mike raccomanda di controllare regolarmente i bulloni sull’attacco manubrio, sul manubrio, sul reggisella e sulla sella. “Una chiave dinamometrica è essenziale per la manutenzione e la cura delle moto moderne”, dice. Permette di avviare tutte le viti in modo sicuro alla coppia di serraggio raccomandata dal produttore”. Questo perché i bulloni troppo stretti possono rompersi all’improvviso e quindi rappresentano un rischio per la sicurezza tanto quanto quelli troppo allentati. 

 

6. Controllare il cambio

“Prima di andare in vacanza in bici nelle Dolomiti, dovreste assolutamente fare un giro di prova in bicicletta”, consiglia Mike Kluge. Se il cambio si aggancia, di solito è necessario regolare solo la tensione. “Lavorare solo nei quarti di turno”, consiglia Mike. Se non migliora, il deragliatore può essere stato piegato da una caduta o da un trasporto improprio. In tal caso, è buona regola affidarsi ad un esperto. Gli arresti dei deragliatori di solito non hanno bisogno di essere riaggiustati una volta che sono stati regolati correttamente. “Se ti prendi cura e mantieni regolarmente la tua bici con questi consigli, ti divertirai molto di più”, promette Mike. Allora trascorrete le vacanze in bici nelle Dolomiti e andate in mountainbike al Ganischgerhof Mountain Resort & SPA. Non vediamo l’ora di vedervi!